Über 90 Kilo.
Schnarchen. Bluthochdruck.
Und ich war Zahnarzt.
Ich weiß noch genau, wie es sich angefühlt hat: Morgens aufgewacht und schon erschöpft. Tagsüber unkonzentriert, träge. Meine Frau konnte wegen meines Schnarchens kaum schlafen. Sie war verzweifelt – und ich fühlte mich hilflos. Als Arzt, dem Patienten vertrauen, wusste ich: So kann es nicht weitergehen.
„Ich hatte über drei Jahre lang meine Blutwerte nicht mehr gemessen. Als ich es endlich tat, war der HbA1c im prädiabetischen Bereich. Als Zahnarzt. Das war mein Wendepunkt."
Dieser Befund hat mich buchstäblich wachgerüttelt. Nicht aus Angst – sondern aus Klarheit. Wenn ich meinen Patienten von Prävention erzähle, muss ich selbst damit anfangen. Für meine Frau. Für meine Familie. Für meine Praxis. Und um mit gutem Beispiel voranzugehen – das war und ist mein tiefster Antrieb.
